Tag: wellness

Wellness a’la carte: ételek a wellness és a szépség szolgálatában

Az köztudott, hogy ha egészséges ételeket és italokat fogyasztunk, akkor sokat teszünk szépségünk és egészségünk megőrzése érdekében. A zöldségek és a gyümölcsök ásványianyag és antioxidáns tartalmuknak köszönhetően erősítik az immunrendszert, segítenek a méreganyagok eltávolításában, szépítik a bőrt, öregedésgátló és betegség megelőző hatásúak.

A wellness- és a kozmetikai ipar is felismerte, hogy a különböző ételek, gyümölcsök, italok nemcsak belsőleg, hanem külsőleg is hatásosak. A hazai wellness szállodákban a legszokatlanabb kezelésformákkal is találkozhatunk, amelyek első hallásra furcsának tűnnek, de jobban belegondolva valóban hatásosak lehetnek. Ne féljünk kipróbálni például egy csokoládémasszázst vagy egy szőlős arckezelést, hiszen nemcsak testünk, de a lelkünk is megnyugszik és felfrissül egy ilyen illatos, ízes kényeztetés után. Az alábbiakban bemutatunk párat a legújabb kezelések közül.

Csokoládémasszázs

A csokoládémasszázs egy kellemes, pihentető, lazító masszázs, amely során megszabadulunk minden feszültségtől, fájdalomtól. A csokoládé antioxidáns hatású, így gátolja a szervezet sejtjeinek károsodását, lassítja az öregedést. A bőr rendkívül hidratált és bársonyosan sima lesz. A csokoládé közismert endorfint termelő hatásának köszönhetően az illatos csokoládémasszázs javítja a kedélyállapotot is. A csokoládé masszázs javasolt: száraz, érett, öregedő bőrre, narancsbőrre, stressz, idegesség, depresszió, rossz közérzet, fáradékonyság, magas vérnyomás esetén.

Igénybe vehető az alábbi wellness szállodákban is: Espa Bio & Art Hotel ****, Abacus Business & Wellness Hotel **** superior , Hotel Kapitány **** Wellness , Hotel Aquarell **** , Hajnal Hotel *** , Hotel Venus*** Superior , Hunguest Hotel Flóra *** , Hunguest Hotel Pelion **** , Hotel Villa Völgy ****

Mézes masszázs

A mézet évszázadok óta használják a gyógyításban, elsősorban magas vitamin, enzim és ásványi anyag tartalma miatt. A mézes masszázs fokozza a vérkeringést és ezáltal a sejtek anyagcsere-folyamatait is, javítja, tisztítja, méregteleníti az egész testet. A mézes masszázs terápia hatásaiként tapasztalható a test általános állapotjavulása, a teljesítmény növekedése és az immunrendszer erősödése lévén a szervezet ellenálló képessége is jelentősen javul. A mézes masszázs javasolt: gerincbántalmak, nyak-, váll- és hátfájdalmak, reumatikus panaszok, izületi problémák, visszatérő fertőzések, krónikus kimerültség, fáradtság esetén.

Igénybe vehető az alábbi wellness szállodákban is: Bellevue Konferencia és Wellness Hotel **** , Hunguest Hotel Flóra *** , Hunguest Hotel Pelion **** , Hotel Millennium **** , Hotel Piroska **** Bük , Hotel Villa Völgy **** , Vértes Konferencia és Wellness Hotel ****


Szőlős és boros kezelések

A szőlő különösen ismert magas antioxidáns tartalmáról. A hidegen sajtolt szőlőmagolaj rendkívül gazdag antioxidáns anyagokban, bioflavonoidokban, telítetlen zsírsavakban, linolsavban. Száraz, vízhiányos bőrre kiválóan alkalmazható, lassítja a bőröregedést. A boros fürdőt és testpakolást követően szőlőmagolajos – boros masszázzsal kényeztethetjük bőrünket.

Igénybe vehető az alábbi wellness szállodákban: Hotel Ködmön **** , Hotel Villa Völgy **** , Abacus Business & Wellness Hotel **** superior , Hotel Silver Resort **** , Balneo Hotel Zsori Thermal & Wellness **** , Hunguest Hotel Flóra *** , Hotel Karos Spa****superior


Kleopátra tejfürdő

Nem véletlen, hogy Kleopátra is tejben fürdött, hisz a tej a szépségápolás egyik legősibb alapanyaga. A tej pH értéke megegyezik bőrünkével, ezért kiválóan alkalmas bőrápolásra, késlelteti a ráncok kialakulását. A tejprotein tápláló és hidratáló, zsírtartalma pótolja az elveszett lipideket, és mindezt úgy, hogy az érzékeny bőrűeknél is nagyon ritkán vált ki allergiát. Ráadásul a magas tejcukor-tartalommal együtt páratlan, lágy anyag jön létre.

Igénybe vehető az alábbi wellness szállodákban: Balneo Hotel Zsori Thermal & Wellness **** , NaturMed Hotel Carbona ****superior , Hajnal Hotel *** , Abacus Business & Wellness Hotel **** superior


Sörös masszázs

A sör magas B-vitamin, nyomelem és ásványi anyag tartalmának köszönhetően hatékonyan segíti a bőr regenerálódását és növeli a káros környezeti hatásokkal szembeni ellenálló képességét.

Igénybe vehető az alábbi wellness szállodákban: Abacus Business & Wellness Hotel **** superior , Hunguest Hotel Pelion ****



Masszázs: nemcsak kényeztet, gyógyít is

A masszázs az izom- és a kötőszövet felső és mélyebb rétegeinek kezelése, amely során fokozódik a szövetek működése, felgyorsul a test gyógyulási folyamata, mindamellett, hogy segíti a pihenést és az ellazulást. A masszázs egyike az egyik legősibb fizioterápiás gyógymódoknak. Olyan tevékenység, amelyet valamilyen fizikai fájdalom hatására mindenki ösztönösen alkalmaz. A masszázs az érintésen keresztül teremti meg a test és lélek egyensúlyát. Azonban nagyon fontos, hogy szakemberrel végeztessük a masszázst, ellenkező esetben többet árthatunk, mint segítünk.

Egy wellness hétvége egy hazai szállodában nem lehet teljes egy igazi masszázs nélkül. Nem könnyű a rengeteg típus közül kiválasztani a számunkra legmegfelelőbbet. Cikkünkkel megpróbálunk egy kis segítséget nyújtani a masszázsok területén. A jól ismert típusok mellett a legújabb „divatos” masszázs fajtákat is bemutatjuk.

RELAXÁCIÓS MASSZÁZS

A relaxációs masszázs a svédmasszázsra épülő lassú, simító mozdulatokból áll. Célja a stresszoldás és a mélyrelaxálás. Hatékonyan javítja a vérkeringést, a szövetek oxigénellátását és az izmok rugalmasságát.

AROMAMASSZÁZS

Lassú, finom, simító mozdulatoké a főszerep, melyek oldják a stressz által okozott izomfeszességet. A kezeléshez illóolajos masszázsolajt használnak, mely a bőrön át a szervezetbe jutva fokozza a lazító hatást és az érzékekre is megnyugtatóan hat.

Masszazs
SVÉDMASSZÁZS

A svédmasszázs a masszázs egyik – Európában legelterjedtebb – fajtája. Ez az alapja a gyógymasszázsnak és a sportmasszázsnak és számos más masszázsnak is.

TALPMASSZÁZS

A talp idegellátása rendkívül gazdag. Több mint 70000 idegvégződés található rajta, így különösen alkalmas arra, hogy rajta keresztül a szervezet egészét kezeljék. A két talpon az egész test tükörképe megtalálható. A jobb láb a jobb oldali szerveknek, a bal láb a bal oldali szerveknek felel meg. A különböző szervek helye megtalálható a talpon. A reflexológus a megfelelő pontok masszírozásával növeli a hozzá rendelt szerv vérbőségét, javítja az anyagcseréjét, a nyirokkeringését, és ezáltal mozgósítja a szervezet öngyógyító erőit.

THAI MASSZÁZS

A thai masszázs során a masszőr „ringó” mozdulatokkal végigmegy az energiavonalakon, és a vendég tolerancia szintjének megfelelően nyújtómozdulatokkal kiropogtatásokat hajt végre. Ezzel biztosítja a szabad energiaáramlást, a fájdalmak és merevségek oldását, valamint egy rugalmas, hajlékony állapot kialakulását. A test meghatározott pontjaira irányuló masszázs elősegíti a teljes relaxációt. Hatása lazító, feszültségoldó, fájdalomcsillapító, mindemellett testi és szellemi frissülést vált ki, ráadásul aktívabb és kiegyensúlyozottabb közérzetet biztosít.

LÁVAKÖVES MASSZÁZS

A lávaköves masszázs során a kézzel történő masszírozás helyett, vulkáni eredetű, sima bazaltköveket használnak. A masszázs vízben felmelegített (akár 50 C fokosra), különböző méretű kövekkel történik. A köveket az energiavonalak, és a főbb energiaközpontok mentén helyezik el, miután átmasszírozzák testünket. Fokozza a vérkeringést, méregtelenít, lazítja az izmokat, enyhíti az álmatlanságot és rendkívül jót tesz a bőrnek, mivel a meleg masszázs során az olaj a bőr mélyebb rétegeibe jut.

NYIROKMASSZÁZS

A nyirokmasszázs egy speciális masszázsfajta, amely javítja a nyirokelfolyást, megszünteti a nyirokpangást, aktiválja az immunrendszert, serkenti a salakanyagok elszállítását, segíti a sejtek és a szövetek regenerálódását, csökkenti a gyulladáskészséget, elősegíti meglevő gyulladások, sebek gyógyulását. A nyirokmasszázs aktiválja az immunrendszert és az anyagcsere-folyamatokat, kiüríti a szöveti ödémákat – csökkentve ezáltal az érintett szervek fájdalmát-, valamint indirekt módon javítja a vérkeringést, sőt, a sejtek táplálék- és oxigénellátását is.

HANGMASSZÁZS

A hangmasszázs egy hatékony lazító módszer, melyet tibeti hangtálakkal végeznek ruhán keresztül úgy, hogy a hangtálakat ütéssel rezgésbe hozzák. A nyugtató hangok és rezgések könnyű relaxációs állapotba ringatják a kezelt személyt, ami minden gyógyulás alapja. Ily módon a rezgés behangolja szervezetünket, így állítva helyre energetikai rendszerünket. Új energiák szabadulnak fel és beindul az öngyógyító mechanizmus.

CELLULIT MASSZÁZS

A cellulit masszázs a narancsbőr tüneteinek enyhítésére, megszüntetésére szolgál. A masszázs javítja a keringést, a nyirokkeringést és a szövetek oxigénellátását, frissességét. Elősegíti, hogy a nyirok a nyirokcsomókon keresztül a véráramba jusson és onnan kiürüljön. Ezt a hatást a felhasznált speciális krém tovább fokozza. A várt eredmény rendszeres masszázzsal, az étrend és az életmód megváltoztatásával érhető el.

VÍZ ALATTI VÍZSUGÁRMASSZÁZS

Ezt a 35-37 °C hőmérsékletű fürdőben történő kezelést 0.5 – 2.0 atm. erősségű vízsugárral végzik, melyet egy csövön keresztül vezetnek be a víz alá. A vízsugarat a kezelést végző szakember manuálisan, 10-15 cm távolságból irányítja a fő izomcsoportokra. A távolság, a nyomás és a vízsugár szögének változtatásával lehet meghatározni, hogy milyen erős vízsugár érje a testet. Ennek a mély masszázsnak a célja a merev izmok és kötőszövetek, valamint részben az ízületek ellazítása.

AYURVEDIKUS MASSZÁZS

Az ayurvédikus masszázs, a szervezet energia áramlásának kiegyensúlyozására, a szövetek anyagcseréjének normalizálására és a stressz oldására irányul. Segíti az immunrendszert, élénkíti az idegműködést és javítja a vérkeringést. A masszázs fizikai és pszichés módon is hat. Fokozza a test hőjét, élénkít és tisztit, elősegíti a méreganyagok kiürülését a testből, az érintés pedig pszichés módon befolyásolja az idegrendszert és a hormonháztartást.

SZEGMENT- ÉS KÖTŐSZÖVETMASSZÁZS

Idegi kapcsolatokra és idegvégződésekre irányuló speciális masszázstechnika. Általában a fejen és a nyakon, a háton, a mellkason vagy a medencén végzik. A masszőr hüvelyk- és mutatóujjával rövid vagy hosszú, egyenes vagy görbe vonal mentén erőteljes nyomást alkalmaz, ezáltal nem csupán a masszírozott terület gyógyulását segíti, hanem reflex-hatás folytán az egész testét, ezért néha reflex masszázsnak is nevezik.

SZÁRAZ KEFEMASSZÁZS

A félkemény sörtéjű kefével végzett simító mozdulatok hatására javul a bőr vérkeringése, egyúttal szinte leradírozzák a felső, elhalt hámsejteket, amitől a bőr kisimul és alkalmassá válik pakolások, krémek teljesebb befogadására. Máj- és veseműködést fokozó hatása miatt alkalmazható méregtelenítő és cellulitisz elleni kezelések részeként is.

SHIATSU MASSZÁZS

Régi, hagyományos japán gyógyító módszer, melyet könnyű öltözékben, a földön végeznek. Elve, hogy a betegség a csatornák elzáródásának vagy az energia egyenlőtlen áramlásának az eredménye, és a masszázs célja ennek helyreállítása. A gyúrásra és dörzsölésre épülő nyugati masszázstól eltérően az itt használt technika a nyomás és a nyújtás. A masszőr a tenyerét, ujjait, öklét, könyökét, térdét és lábát használja a test akupunktúra-pontjain, követve a meridiánokat, azaz energiaáramlási útvonalaknak tartott vonalakat. Eredményesen használható számos betegség, különösen a légzési és emésztési problémák és fejfájás esetén.

CSOKOLÁDÉMASSZÁZS

A csokoládé értékes tápanyagtartalmának köszönhetően puhítja, tonizálja, hidratálja és revitalizálja a bőrt és késlelteti az öregedést? Ne csak együk a jó minőségű csokoládét, hanem masszázs formájában is próbáljuk ki! A kezelés nemcsak testünknek, de lelkünknek is éppúgy használ. A csoki hatására ugyanis endorfin, vagyis boldogsághormon termelődik.

MÉZES MASSZÁZS

A méz alkalmazása azért előnyös, mert segít szabályozni a test energiaáramlását, és visszaállítani egészséges egyensúlyát. Segít a kötőszövet rendellenes letapadásainak megszüntetésében. A méz vitamin és ásványianyag tartalma mélyen bejut a bőrbe, a salakanyagokat pedig kiszívja és magába gyűjti.

BAMBUSZ MASSZÁZS

A bambusz masszázs az egyik legrégebben ismert gyógyító eljárás. Ez az egyedülálló masszázs megszünteti a testben felgyülemlett energia blokkokat, stimulálja a vér – és nyirokkeringést, enyhíti a hátfájást, izomfeszültséget és merevséget. A kezelést masszázs olajjal és különböző méretű bambusz pálcákkal végzik, amelyeket az akupresszúrás pontokra helyeznek, kezdve az arcon és lefelé haladva az egész testen.

BABAMASSZÁZS

A babamasszázs az egyik legnagyszerűbb dolog, amit gyermekeik ápolása során alkalmazhatunk. A masszázs erősíti a babák immunrendszerét, fokozza a vérkeringést, s az izomzatot is erősíti. A masszázst gyógytornász mutatja meg a szülőknek, akik ezek után otthon gyakorolhatják. 

KISMAMAMASSZÁZS

A kismama masszázs végzésekor a test energiavonalai mentén finom, lágy ringó mozdulatokkal nyomást gyakorlunk a láb, a derék, a hát és a nyak területén, hogy az igénybe vett testrészek megkönnyebbüljenek, ellazuljanak és felfrissüljenek. A masszázs javítja a várandósság alatti gerinctartást, csökkenti az izomgörcsöket, hát és derékfáját, enyhíti a székrekedést és gyomorégést.

SPORTMASSZÁZS

A sportmasszázs fontos szerepet játszik minden sportoló életében, függetlenül attól, hogy sérült-e vagy sem. A masszázsnak számos fizikai, fiziológiai és pszichológiai előnye van:növeli a vérkeringést, növeli a szövetek áteresztő képességét, izomszövetek nyújtása, hegszövetek lebontása, javítja a szövetek rugalmasságát, megnyitja a mikro-keringést.



Eger, ahová érdemes ellátogatni

Eger azon városok közé tartozik, amelyet szinte minden magyar felkeres élete során hosszabb-rövidebb időre, többek között Gárdonyi Géza Egri Csillagok regényének köszönhetően az osztálykirándulások kedvelt célpontja. Az ország egyik legszebb barokk városa méltán lehet büszke történelmére, kitűnő boraira és gyógyvizére is.

A városban számos épület, műemlék van, amit érdemes közelebbről megismerni.

Eger történelmi belvárosában sétálva nem mehetünk el az ország második legnagyobb temploma, a klasszicista stílusú Bazilika mellett, ami lenyűgöző méreteivel elvarázsolja a látogatót. A Bazilikával szemben helyezkedik a Líceum, ami ma főiskolaként működik, de több kiállításnak is otthont ad. Ide betérve felmehetünk a Varázstoronyba, ahol megtekinthetjük a Csillagászati Múzeumot, a Planetáriumot és a Camera Obscura-t, amely segítségével felülről is rálátásunk nyílik a városra, valamint látogatható a Főegyházmegyei könyvtár is, melyet a könyvkülönlegességek mellett a berendezése, freskói miatt is érdemes meglátogatni.

A barokk stílusú városban sétálva ez ember nem kerülheti el a Dobó teret, amely nevét a tér közepén álló Dobó szoborról kapta. Háttérben a várral, a különleges Minorita templommal és Városházával zárt egységet alkotva, az ország egyik legszebb terén találja magát a látogató.

Az egri várban órákat tölthetünk el, felelevenítve korábbi olvasmányunkat az Egri csillagokat, amely méltó emléket állít a török elleni küzdelemnek, Dobó István várkapitánynak és hősi várvédőknek. A várban számos állandó és időszakos kiállítás várja az érdeklődőket. A Képtár, a kazamata, hősök terme, Romkert vagy a Börtönkiállítás segít a múlt felidézésében. A vár északi bejárata mellett található a Gárdonyi ház, ahol az író híres regényét is megálmodta.

A vár szomszédságában áll, az Európa legészakibb részén fennmaradt török korból származó műemléke, a 14 szögű, 40 m magas Minaret, ahonnan a török hódoltság idején naponta ötször hívta imára a müezzin a híveket.

Eger egyik legszebb barokk utcáján, a Kossuth utcán is érdemes végig sétálni, ahol a Várból kilépve, pár perces sétával, gyönyörű épületek mellett elhaladva érjük el a Líceumot és a Bazilikát. Sétánk során elhaladunk többek között a Mikszáth Különös házasság című regényéből ismert nemrég felújított Buttler ház mellett, a Nagypréposti palota, a Megyeház, a Barátok temploma, az Angolkisasszonyok Sancta Maria Gimnáziuma és a lenyűgöző rokokó stílusú kispréposti palota mellett is.

Városnézés közben megfáradt utazók megpihenhetnek a város legnagyobb parkjában az Érsekkertben, ahol színteret biztosít számos, a városban évente megrendezésre kerülő eseménynek, fesztiválnak. Az aktív pihenésre vágyók kikapcsolódhatnak a Bitskey Aladár uszodában, meglátogathatják az Egri Termálfürdőt, melynek gyógy- és termálvizében a kicsiktől az idősekig mindenki megtalálja a számára megfelelő szórakozási lehetőséget vagy masszázsokkal kényeztethetik magukat a Törökfürdőben.

Az este méltó lezárásaként finom ételeket fogyaszthatunk valamelyik belvárosi étteremben, nyáron a teraszokon üldögélve, vagy a Szépasszony-völgyben. Egerből nem mehetünk el anélkül, hogy részt vennék egy borkóstoláson, ahol a város és a környék kiváló borait ízlelhetjük meg a városban található számos neves pincék egyikében.


A borospincéiről elhíresült Szépasszony-völgyben található a Hotel Ködmön ****. A szálloda erkélyes, légkondicionált, hangszigetelt szobákkal, lifttel, ingyenes parkolóval, saját wellness részleggel kényezteti a vendégeket. A szálloda 80 fő befogadására alkalmas konferenciateremmel kisebb konferenciák ideális helyszíne. A vendégek jó közérzetéről gondoskodik a szállodához tartozó Cafe Habana latin klub és a Ködmön Csárda Étterem amely a kiváló konyhája mellett igény esetén folklór programot, borkóstolót is biztosít az érdeklődőknek.


A Hunguest Hotel Flóra *** az uszoda, a Török fürdő és az Egri Termálfürdő között elhelyezkedő szálloda. A négyszintes, összkomfortos szobákkal felszerelt szálloda 190 szobával várja a vendégeket. Az önálló gyógyászati részleggel rendelkező hotel közvetlen, ingyenes átjárást biztosít a városi termálfürdőbe is, minden korosztály igényeit kielégítve. A 300 fő befogadóképességű étteremnek és a 6 különböző méretű. légkondicionált konferenciateremnek (30-250 fő) köszönhetően ideális helyszínt biztosít kisebb-nagyobb rendezvényekhez is. 


A Dobó téren áll, a közel 300 éves, a vár lebontott köveiből épített Hotel Senátor Ház ***. A régmúlt időket felelevenítő, egri polgárházak hangulatát idéző bútorokkal berendezett családias szálloda, a mai kor igényeit is kielégíti, légkondicionálóval, színes TV-vel, minibárral felszerelt szobáival. Méltán népszerű az épület földszintjén található kávézó, ahol kávékülönlegességekkel, süteményekkel várják a vendégeket, valamint a remek konyhával rendelkező étterem, amely nyáron terasszal és élő zenével kedveskedik a vendégeknek. 


A Minaret lábánál, az Egri Vár szomszédságában elhelyezkedő Minaret Hotel nemrég nyitotta meg ismét kapuit, ahol családias hangulatban várják a vendégeket . A saját étteremmel, nyáron 30 fős kerthelyiséggel rendelkező szálloda a magyar és nemzetközi konyha remekeivel csalogatja a turistákat. A kerthelyiségben lehetőség van grillpartira, bográcsozásra és nyársalásra is. A szálloda 30 fő befogadására alkalmas konferenciaterme, modern technikai eszközökkel van felszerelve.


Az Egri Vár tövében, a Dobó tér szomszédságában, a macskaköves Dobó utcában található az Afrodite Apartmanház, ahol a saját bejáratú apartmanok jól felszerelt konyhával, külön hálószobával, fürdőszobával barátságos környezetben fogadják a nagycsaládosokat és a kisebb baráti társaságokat is. A szálláshelyen a reggelit az apartmanokban szolgálják fel. A vár tövében lévő kert grillezésre, napozásra alkalmas. Az apartmanhoz tartozik a Görög Kávézó, ahol kézzel pörkölt kávé, teakülönlegességek, koktélok mellett ingyen használhatjuk a WiFi-t is.



Hová menjünk gyerekekkel?

Mint háromgyermekes családnak, nekünk sok gondot okoz a megfelelő szálláshely kiválasztása. Ráadásul két nagy és egy pici gyereknek különböző igényei vannak. Idén sok keresés után a hévízi Danubius Health Spa Resort Aqua **** szállodára esett a választásunk, amit nem bántunk meg. Tavaly teljesen gyerekbaráttá tették a szállodát, külön klimatizált családi apartmanokat alakítottak ki. A szállodában külső- és belső gyerekmedencék, valamint játszóház is a vendégek rendelkezésére áll. Összességében nagyon elégedettek voltunk a szállodával.


Pozitívumok:

  • Klimatizált családi apartmanban laktunk, amely valóban minden igényt kielégített. Gyerekágyak, bili, kiskád, pelenkázó, etetőszék áll rendelkezésre.
  • All inclusive ellátásban részesültünk, ezért tényleg semmire sem kellett külön odafigyelnünk.
  • A pici babát is bevittük az élménymedencébe, ami nagyon kellemesen meleg volt. Külön belső és külső babamedencék várják a kicsiket, csúszdával.
  • Ami számomra nagyon fontos, hogy (sehol máshol még nem tapasztalt) tiszta, igényes wc-k és mosdók voltak mindenütt.

Negatívumok:

  • Igaz, hogy négycsillagos a szálloda, de szerintem a családi apartman három gyerekkel nagyon drága, de aki meg tudja fizetni, az biztosan jól fogja magát érezni.
  • Az all inclusive ellátásban első és utolsó napon nincsen benne az ebéd, ez nálunk gondot okozott, amikor három gyerekkel éhesen odaértünk.

Az 5 legjobb 3 csillagos wellness hotel

Ha szeretnénk elmenekülni a mindennapok problémái elől, de csak pár napos pihenésre van időnk, akkor válasszunk egy wellness hotelt, ahol kedvünkre hűsölhetünk a medencében vagy kényeztethetjük magunkat egy masszázzsal.  A hazai kínálatban kedvünkre válogathatunk, Magyarországnak nincs olyan szeglete, ahol ne lenne legalább egy wellness szálloda elérhető közelségben. A wellness ma már nem jelenti azt, hogy „drága”, a széles szállodapiacon megtalálhatók a kedvező árú, olcsóbb kategóriájú – de így is tökéletes szolgáltatást kínáló -wellness szállodák. A következőkben 3 csillagos wellness hoteleket mutatunk be.

Az 5 legjobb 3 csillagos wellness hotel - Nyaralunk.hu Utazási Portál

Hotel Eger ***(Eger)


Hotel Eger wellness szállodaA Hotel Eger&Park ***/**** szállodakomplexum 3 csillagos szárnya a Hotel Eger, amely a híres barokk város egyik legnagyobb szállodája. A hotel ideális elhelyezkedéssel rendelkezik, a belváros, az Egri Vár, a Strand- és török Fürdő pár perces sétával megközelíthető. A Hotel Eger *** szobái légkondícionáltak, fürdőszobával (zuhanykabin vagy fürdőkád), telefonnal, minibárral, kábel televízióval, a szobák nagy része szobaszéffel, hajszárítóval, térítés ellenében vezeték nélküli Internet hozzáférési lehetőséggel, fan-cool hűtő-fűtő légtechnikával ellátottak felszereltek.

A Hotel Eger *** wellness szolgáltatásai nagy népszerűségnek örvendenek a szállóvendégek és a helyiek körében is. A teljesen felújított wellness központban beltéri úszómedence (26-27 °C) és élménymedence (33 °C), beltéri pezsgőfürdő (33 °C), sókamra, aromakabin (optimális hőfok 40-60 °C), fénykabin (optimális hőfok 40-60 °C), infraszauna (optimális hőfok 35-55 °C), szauna (optimális hőfok 70-100 °C), gőzkabin (optimális hőfok 45-50 °C), jégkabin, szolárium, különböző nyugtató vagy élénkítő fürdők (Cleopátra/Cézár fürdő, Holt-tengeri sófürdő, aromás tengeri algafürdő, iszapfürdő, Thalasso fürdő, Scen tao fürdő, Energetizáló/relaxáló fürdő), masszázsok (Manager-, talp-, szárazkefe-, frissítő-, gyógy-, aroma olajos-, holt-tengeri só peeling-, aromás méz-, egésztest-, Scen Tao Lávaköves-, csokoládékrémes-), BIOPTRON fényterápia és koktélbár kényezteti a vendégeket. A felfrissülés mellett az aktív pihenést kedvelőkre is gondoltak: a fitness teremben edzőgépek széles kínálatát találjuk, csoportos és egyéni foglalkozásokon (tornák, edzések) is részt vehetünk. A gyógyászati központban fizikoterápia és hozzá kapcsolódó elektromos kezelések, jóga, gyógytorna, vízi torna is elérhető.

 


Erzsébet Park Hotel *** (Parádfürdő)


 Erzsebet Park HotelA parádfürdői Erzsébet Park Hotel *** hazánk egyik legvadregényesebb táján, a Mátra buja erdeiben fekszik, Budapesttől 110 km-re. A szálloda szobái két szárnyban kaptak helyet, mindegyik különlegesen szép kilátással és harmóniát sugárzó berendezéssel rendelkezik.

Bármelyik épületszárnyat válasszuk is, biztosan nem fogunk csalódni, hiszen mind a kettőnek saját wellness részlege van. Az Erzsébet-szárnyban 14*7 méteres beltéri úszómedence, ülőmedence, Török gőzfürdő, finn szauna két infraszauna, kondicionálóterem, fekvő szolárium mellett különféle masszázs is kényezteti a vendégeket. A Zsuzsanna szárnyban élménymedence, hatalmas pezsgőfürdő, finn szauna, fényterápiás aromakabin és sókabin, nyáron üzemelő kültéri nyitott medence (10*20 méteres) található. A hangulatában és színvonalában is egyedülálló szálloda tökéletes választás lehet egy pihentető, hosszú hétvége eltöltésére.


Hotel Piroska *** Superior (Bük)


 Hotel Piroska BükA Hotel Piroska *** kívül-belül megújulva, széles wellness kínálattal várja vendégeit a híres Büki Gyógyfürdőtől 2 km-re. A Feng Shui szerint épült wellness központban élménymedencék változatos masszázsfúvókái, turbo-gejzírje és nyakzuhanya, pezsgőfürdője csábítanak fürdőzésre, nyáron pedig a külső medencében hűsölhetünk. A Szaunavilágban kipróbálhatjuk a finn-, bio- (fényterápiával), és az infra szaunát (sókristály-oszlopokkal), a török gőzfürdőt és a tepidáriumot. A gyermekek részére csúszda, gyermek élménymedence és a hozzá kapcsolódó családi pihenőtér (játékokkal, babaággyal és pelenkázó-helyiséggel) került kialakításra.

Masszázsok egyedülállóan széles választéka biztosítja a teljes felfrissülést: aromamasszázs, Ayurveda mandulaolajos egésztestmasszázs, babamasszázs, herbál lábfürdő és talp-reflexzónamasszázs, lávaköves masszázs, Lomi-lomi masszázs, kismamamasszázs, mézes masszázs, nyirokmasszázs, migrén-terápia, Shiatsu, sómasszázs, Thai masszázs, Yumeiho. A pihenés mellett a fittség és a szépség megőrzésére is nyílik lehetőségünk: különféle mozgásformák (kerékpározás, vízigimnasztika, gerinctorna) és testkezelések (egzotikus kókusz testradír, mágneses cellulitisz kezelés, csokoládépakolás) közül választhatunk.


Sikonda Wellness Hotel *** (Komló-Sikonda)


 Sikonda Wellness HotelA Sikonda Wellness Hotel *** a Mecsekben, gyönyörű környezetben várja vendégeit. A szálloda és gyógyfürdő Sikonda melegvízű forrását hasznosítja, amely számos mozgásszervi és gyomorpanaszra kínál enyhítő megoldást.

A szállodához egy termálvizű fedett medence élményelemekkel, masszírozó vízsugarakkal, egy termálvizű ülőmedence, különböző játékokkal felszerelt gyermek- és pancsoló beltéri medence, valamint egy szabadtéri termálvizű nyitott élményfürdő és egy 33×20 méteres nyitott sportmedence is kapcsolódik. A tökéletes wellnessélményt szaunák, hidegvizes merülőmedence, infraszauna, gőzfürdő és az aktív pihenést nyújtó vízitorna teszi teljessé

További wellness szolgáltatások: masszázsok széles választéka, Chromotherm kezelés, tengeri iszappakolás hőfóliával, fogyasztó Thalasso terápiás fürdő, energizáló nyomelem fürdő, energizáló balneoterápia, fitness (ásványpótló) mélymelegterápiás testpakolás, fogyasztó mélymelegterápiás testpakolás, fogyasztó mélymelegterápiás kezelés, tengervíz fürdő mikronizált algákkal, Celluloderm kezelés, Sonoderm kezelés, Chi-gép, fáradt láb kezelés, Vacumed készülék.


Hunguest Hotel Helios *** Superior (Hévíz)


 Hunguest Hotel Helios A Hunguest Hotel Helios *** a világhírű hévízi gyógytótól 500 m-re, egy lenyűgöző 45000 m2-es wellness parkban kínál szálláslehetőséget és wellness szolgáltatásokat. A wellness részleg teljes körű kínálatában megtaláljuk az élménymedencét, a pezsgőfürdőt, a finn- és infraszaunát merülőmedencével, a gőzkabint, a Kneipp taposómedencét és a skótzuhanyt. A regenerálódásról a szálloda saját termálvizes kútjából táplált gyógyvizes medence, a hévízre alapozott gyógykúrák és gyógykezelések (súlyfürdő, iszap- fluorpakolások, víz alatti masszázs, ivókúra, elektroterápiás kezelések), alternatív terápiás eljárások (Sonoterápia, halfürdő, quantum gyógyászat) gondoskodnak. A teljes testi-lelki megújulást elősegítik a speciális programok és kúrák: holisztikus léböjt kúra, sav-bázis kúra, masszázsok, wellness rituálék, holisztikus terápiák, selfness (önismereti) programok.

Tavasztól őszig a hangulatos wellness parkban úszómedence, gyermekmedence, napozóágyak és kerti sakk segíti a teljes kikapcsolódást. Családoknak a nyári hónapokban a szabadon használható szabadtéri úszómedence mellett a gyermekmedence is rendelkezésre áll, így az egész család egy felejthetetlen élmény részese lehet.



A legnépszerűbb magyar szálloda típusok

Amikor szálláshelyet keresünk az évi megérdemelt nyaralásunk vagy csak egy hosszú hétvége eltöltésére, akkor rengeteg szálloda közül válogathatunk nemcsak kis hazánkban, hanem világszerte. Az Internet segítségével nincs olyan pontja a világnak, amely ne lenne elérhető és ahol ne tudnánk magunknak szállást foglalni. Azonban a szállodafajták színes kavalkádjából nehéz kiválasztani, hogy melyik a számunkra legmegfelelőbb. Ha tudjuk, hogy hol mit várhatunk, akkor nem fog csalódás érni minket

Business (vagy városi) hotel

A nevéből is adódik, hogy az üzleti utazókra specializálódott szállodáról van szó. Ezek a szállodák a 80-as és 90-es évek nagy kedvencei voltak, amikor a kisebb nagyobb cégek havonta akár többször is tárgyalni küldték alkalmazottaikat más országokba, sőt akár tengerentúlra. Természetesen a legtöbb ilyen szálloda (arányaiban is) az USA-ban található, hiszen ott volt a legnagyobb a gazdasági növekedés és mindennapos a repülővel történő utazás. A business hotelek elhelyezkedésükben (városközpont) és szolgáltatásaiban is az üzletemberek igényeit hivatott kielégíteni, akár több száz szobával. A szállodai szobák berendezése elegáns, minimalista és funkcionális. Az üzletember valószínűleg csak az éjszakáit tölti a szobában (azt is alvással), így nincs szükség cicomákra és tágas terekre. Alapszolgáltatásként elvárhatjuk ilyen szállodákban az Internet elérhetőséget az egész szállodában (agy a szobában is), üzleti napilapok kézbesítését, parkolóhely (vagy garázs) biztosítását, business center szolgáltatásokat (fax, fénymásolás, titkárnő, irodai eszközök igénybevétele). Az ilyen szállodák nemcsak az egyéni üzleti utazók részére kínálja szolgáltatásait, hanem nagyobb rendezvények, konferenciák megszervezését is vállalják a legmodernebb technikai felszerelések biztosítása mellett.

Boutique hotel

Mai divatos elnevezés, ami az európai nagyvárosok legújabb szálloda típusára utal. A francia eredetű ’boutique’ szó arra utal, hogy – a párizsi romantikus Szajna-parti szállodákhoz hasonlóan – ezekben a szállodákban is viszonylag kevés szoba található, amely meghitt, családias hangulatot teremt a vendégek számára. A szállodák szín- és formavilága annyira modern és fiatalos, az átlagos ember számára kicsit már túlzó is, hogy azon sem lennénk meglepődve, ha kiderülne, hogy egy híres divattervező vagy stylist is részt vett a tervezésben és a színek, anyagok kiválasztásában. Az alapszolgáltatásokon túl – mint a szállás, reggeli, drinkbár – ne várjunk túl sokat ezektől a szállodáktól: általában nem rendelkeznek étteremmel (viszont a városközponti elhelyezkedésnek köszönhetően számos étkezési és szórakozási lehetőség adott a közelben), parkolással (szintén a korlátozott belvárosi lehetőségek miatt) és egyéb szolgáltatásokkal.

Apartmanhotel

A hosszabb időszakra érkező és a nyugalmat szerető vendégeknek apartman szállodát érdemes választaniuk, ahol a saját kis lakásukban senkitől nem zavarva pihenhetnek. Ezek a szállodák kívülről gyakran úgy néznek ki, mint egy társasház. És valóban, belépve az apartmanba úgy érezzük magunkat, mintha otthon lennénk: az apartman részeit képezik a teljesen felszerelt konyha étkezővel, fürdőszoba, hálószoba, nappali szoba. Ez a szállodaforma igen népszerű a mediterrán nyaralóhelyeken, azonban a városi változat felveszi a versenyt a legmodernebb 5 csillagos szállodákkal is mind felszereltségükben (pl. háztartási eszközök, bútorok minősége), mint szolgáltatásaiban (sok helyen fitness terem, uszoda is a vendégek rendelkezésére áll).

Kastélyszálló

Pár évvel ezelőttig erről a szállodaformáról leginkább az angol és a francia kastélyok jutottak eszünkbe, azonban manapság már Magyarországon is találhatunk gyönyörű és kényelmes kúriákat, amiket szállodává alakítottak át. Ellátogatva egy ilyen kastélyszállóba visszarepülünk a grófok és hercegnők idejébe, sőt a személyzet gondoskodik róla, hogy mi is királyi ellátást kapjunk. A szállodák a korhű megjelenést ötvözi a modern világgal (pl. Internet, fitness terem, wellness részleg), nemhiába váltak vonzóvá az idősebb korosztály mellett a fiatal kisgyermekes vendégek körében is. Egy ilyen kastély hotel felejthetetlen helyszíne lehet egy romantikus esküvőnek vagy bármilyen más családi eseménynek. A szolgáltatások ára nem éppen olcsó, de az esemény garantáltan örök emlék marad.

Wellness és termál hotel

A magyar vendégek legnépszerűbb szálloda típusa akár a hideg téli hónapokban, akár a forró nyári melegben. Ezek a szállodák a ma oly divatos wellness életérzést hivatottak megteremteni. A szolgáltatások széles kínálatában kedvünkre válogathatunk, akár az egész napot eltölthetjük a beltéri és kültéri medencékben, jacuzziban és szaunákban. Egzotikus masszázsokkal kényeztethetjük a mindennapoktól megfáradt testünket, sőt több szálloda már életvezetési tanácsadókat és terapeutákat is alkalmaz, akik egyéni tanácsokkal látják el a vendégeket. A szállodák fel vannak készülve a gyermekes családok fogadására is (gyermekmedence, játszóterek, gyermekfelügyelet, stb), így a legkisebbeket sem kell otthon hagyni, ha a szülők pihenni szeretnének. A termál hotelek olyan gyógyvíz lelőhelyek mellé épültek, ahol a víz hatásait felhasználva teljes körű gyógyászati szolgáltatási is tudnak biztosítani. Ilyen szállodákban szakorvosi ellátásban, rehabilitációs kezelésekben is részesülhetnek a vendégek.

Üdülő / nyaraló szálloda

Általában csak főszezonban tartanak nyitva, kiemelt üdülőhelyeken találkozhatunk ilyen szállodákkal: Balaton, Velencei tó. Ezek a szállodák a családok számára számos szolgáltatással és programmal biztosítanak ideális körülményeket a vakáció eltöltéséhez. A vízpart közelsége alapvető elvárás a szállodával szemben, hiszen nem szeretnének a vendégek fürdőruhában keresztülsétálni a lakóterületeken. A szállodák a szezonban igen zsúfoltak, ezért időben foglaljuk le a szállást.