Tag: nyaralás

Hasznos tippek biciklivel utazóknak

Hasznos tippek biciklivel utazoknak_1

A kerékpározás hazánkban is egyre nagyobb népszerűségnek örvend. Ha tehetjük, érdemes magunkkal vinni biciklinket a nyaralásra is, vagy keresni a nyaralás helyszínén egy megbízható kerékpárkölcsönzőt. Mindamellett, hogy a jól megérdemelt szabadság alatt is segít formában maradni, lényegesen megkönnyítheti, élvezetesebbé teheti a környék felfedezését. Hogy ez a élmény ne váljon kellemetlenné, érdemes néhány tanácsot megszívlelni.


1. Válasszunk megfelelő ruházatot!

Elindulás előtt érdemes rápillantani a napi időjárás előrejelzésre. Ne cipeljük magunkkal a ruhásszekrény teljes tartalmát az út során – kerékpárral ez meglehetősen körülményes is lenne – az időjárási körülményeknek megfelelő, kényelmes öltözéket válasszunk. Ha napos az idő, elég egy rövidnadrág vagy kerékpáros nadrág egy pólóval, hűvösebb időben hosszú, nem bő szárú nadrágot érdemes választani és egy pulóvert. Esőköpeny, vagy szélkabát legyen nálunk. Mozgás közben testünk is termel hőt, így nem praktikus túlöltözni. Szintén fontos a megfelelő lábbeli kiválasztása. Mindenképpen lapos talpú, lábunkat jól tartó zárt cipőt vagy esetleg szandált (ha a választott út jellege megengedi) viseljünk. A papucs balesetveszélyes! Jó szolgálatot tehet egy kényelmes, viszonylag kis méretű hátizsák beszerzése.

2. Legyen nálunk szerszámkészlet

Mielőtt elindulunk, nem árt tisztába kerülni néhány alapvető javítási módszerrel. Bárki kaphat defektet az út során, mely ha felkészületlenül ér, rendkívül kellemetlen lehet. Legyen nálunk megfelelő pótbelső, kis méretű pumpa és szerszámkészlet (gumileszedő, imbuszkulcs készlet).

3. Vigyünk magunkkal némi harapnivalót

A kerékpározás remek kalóriaégető módszer, azonban ne feledjük menet közben pótolni az energiatartalékokat. Készüljünk szendviccsel, csokoládéval, müzliszelettel, gyümölccsel, de lehetőleg tartózkodjunk a nehéz, megterhelő ételektől. Fogyasszunk sok folyadékot, lehetőleg ásványvíz formájában.

4. Légy felkészült

Ne legyen rá szükség, de előfordulhat, hogy segítséget kell hívni az út során. Mindig legyen nálunk valamennyi pénz, személyigazolvány és egy mobiltelefon. Sok okostelefon alkalmas GPS használatra, vagy WiFi kapcsolattal ellátott, amely szintén segítséget jelenthet.

5. Fő a biztonság

Igazán akkor élvezetes a kerékpározás, ha biztonságban érezzük magunkat. Szerezzünk be magunknak megfelelő bukósisakot (mely tökéletesen illeszkedik a fejünkre anélkül, hogy akadályozna a szabad kilátásban). Indulás előtt ellenőrizzük a kerékpárt, a fékek és a váltók működését. Legyen nálunk első és hátsó lámpa is. Indulás előtt nézzük át a tervezett útvonalat, és bizonyosodjunk meg arról, hogy tudjuk merre kell menni. Az útvonal tervezésekor vegyük figyelembe útitársaink erőnléti állapotát. Hasznos lehet egy kerékpárzár is, mely segítségével lezárhatjuk a biciklit, amíg más tevékenységet végzünk. Erős napsütésben ne feledkezzünk meg a bőrünk és a szemünk védelméről sem.


Utazás kedvencekkel

Egyre több szálláshely és légitársaság válik kutyabaráttá, így már utazásaink alatt sem kell otthon hagynunk négylábú kedvenceinket is. Mielőtt nekivágunk a nagy útnak, alaposan tervezzük meg a részleteket és készítsünk elő mindent, így mi is és kis barátunk is élvezni fogja a pihenést. Az utazás kedvencekkel nem kell, hogy stresszes legyen, ha gondos gazdiként viselkedünk.

Utazás kedvencekkel - Nyaralunk.hu Utazási PortálA legelső lépés, hogy még egyszer gondoljuk át, hogy valóban magunkkal akarjuk-e őt vinni az utazásra és nem lenne-e mégis jobb, ha egy családtagra vagy barátra bíznánk a gondozását távollétünk alatt. Ha mégis úgy döntünk, hogy együtt utazunk, akkor először vigyük el a kutyust az állatorvoshoz. A legfontosabb a kötelező veszettség elleni oltás megléte, a rendszeresen szedett gyógyszerek felíratása (és kiváltása), de mindenképpen közöljük az orvossal az utazásunk részleteit (pl. külföldi utazásnál kutyaútlevelet is be kell szereznünk), így ez alapján hasznos tanácsokat tud adni. Ha ideges vagy szorongó a kutyusunk, akkor kérhetünk enyhe nyugtatót is az állatorvostól, amit utazás előtt adunk be az állatnak. Utazás előtt mossuk meg vagy legalább alaposan fésüljük meg a kutyát, távolítsuk el az esetleges koszt és szőrszálakat, amik zavarhatják a kutyát utazás közben.

Utazás kedvencekkel - Nyaralunk.hu Utazási PortálFüggetlenül attól, hogy autóval vagy más közlekedési eszközzel utazunk, kisméretű kutyák esetén vigyünk magunkkal egy hordozót, amelyben kényelmesen elfér a kiskutya (állva, fekve és ülve is) megfelelő mozgástérrel. A hordozó jól szellőző és biztonságos legyen, ne álljanak ki belőle éles részek, az ajtaja jól zárható legyen. A hordozó oldalára írjuk fel magunk és a kutya adatait (legalább a telefonszámunkat), hogy baj esetén könnyen megtalálható és beazonosítható legyen az állat is és a hordozó is. A „hiszti” elkerülése érdekében az utazás előtt szoktassuk hozzá a kutyust a hordozóhoz, így nem lesz félelemérzete az utazás során az idegen környezetben. Nagyobb kutya esetén biztonságosan (kellő de nem túl sok mozgásteret hagyva) rögzítsük a pórázt az autóban, elkerülve hirtelen fékezéskor fellépő veszélyes rántó mozdulatot. A kutyát soha ne hagyjuk magára az autóban, nyári melegben fokozottan figyeljünk az itatásra és óvjuk őt is a napfénytől.

A nyugodt nyaralás csak úgy érhető el, ha a kutya is jól érzi magát, ezért ne felejtsünk el kellő mennyiségű eledelt és italt magunkkal vinni, valamint a kutya kedvenc játékait, takaróját se hagyjuk otthon (ezek segítenek neki hamarabb megszokni az új környezetet). Legyen nálunk póráz és szájkosár, bárhol is sétáltatjuk kutyánkat, mindig takarítsunk fel utána. Cicatulajdonosok ne felejtsék el az almos dobozt.

Utazás kedvencekkel - Nyaralunk.hu Utazási PortálA megfelelő szálláshely megtalálására is fordítsunk elegendő időt, hiszen mi is és kedvencünk is jobban érzi magát, ha a szálloda felkészült állatok fogadására. Manapság egyre több szálloda hirdeti magát kutyabarátként, így a hazai kínálatban fogunk találni megfelelő szálláshelyet. Készüljünk fel arra, hogy plusz költségek is felmerülhetnek: sok szálloda csak külön díjat számít fel a kutya elszállásolásáért, de az is előfordulhat, hogy a kutya méretétől függően nagyobb szobára lesz szükségünk. Azt is kérdezzük meg, hogy a kutya a szálloda mely területein mozoghat szabadon, étterembe bevihető-e. Vigyünk magunkkal takarókat, amiket a szállodai szobában a kutya alá terítünk. Sáros időben mindig töröljük meg a kutya tappancsait, mielőtt a szállodába belépnénk. A Balatonban és a Velencei-tóban hatóságilag tilos a kutyák úsztatása. Szabad strandokra csak akkor szabad a kutyákat bevinni, ha ez kifejezetten megengedett.

Minden gazdi álma egy nyugodt és boldog kutya. Azért, hogy ez a nyaralás alatt is így legyen, alaposan készítsük elő utazásunkat, gondoskodjunk kutyánk szükségleteiről, készüljünk fel e lehető legtöbb dologra. Ezek után nem marad más dolgunk, mint élvezni kis négylábú barátunk társaságát.



Mit vigyünk magunkkal nyaralni?

Sok embernek gondot okoz, hogy mit vigyen magával egy nyaralásra. Gyakran előfordul, hogy számunkra fontos dolgok maradnak itthon, viszont a táskánk tele van fölösleges holmikkal, amiket anélkül hozunk haza, hogy használtuk volna, viszont a bőröndben értékes helyet foglal el.

Először ajánlatos alaposan átgondolni, hogy hová utazunk, ott mivel szeretnénk tölteni az időt, milyen helyeket szeretnénk meglátogatni nyaralásunk alatt. Szerencsére az utikönyvek és az internet nagy segítséget jelenthet még akkor is, ha egy messzi országba készülünk, biztos találunk hasznos tanácsokat a helyi szokásokkal, öltözködési elvárásokkal kapcsolatban, amit ajánlatos megismerni, ha nem akarjuk, hogy negatívan ítéljenek meg minket és kellemetlen perceket szerezzünk magunknak.

Csomagolásnál vegyük figyelembe, hogy milyen szálláshelyen fogunk megszállni. Egy magasabb kategóriájú szállodában biztosítanak törölközőt, fürdőköpenyt, hajszárítót stb., míg egy alacsonyabb színvonalú helyen előfordulhat, hogy még az ágyneműről is nekünk kell gondoskodni.

Ha alaposan átgondoljuk milyen ruhára lehet szükségünk a nyaralás alatt talán sikerül elkerülnünk, hogy a fél szekrényt megpróbáljuk beleerőszakolni a bőröndünkbe.

Próbáljunk egymással variálható, lehetőleg nem gyűrődő ruhákat kiválasztani. Ha átgondoljuk lehet, hogy nem lesz szükségünk minden napra két felsőre/ruhára, különösen, ha a tengerparton töltjük el a nyaralásunk nagy részét.

Vigyünk magunkkal pár pólót, rövidnadrágot/szoknyát, fehérneműt, alvó ruhát, hűvös estére egy kardigánt, hosszú nadrágot, esetleg egy vékony zárt cipőt.

Egy csinos ruha, cipő legyen azért nálunk, arra az esetre, ha egy színvonalas esti programon vennénk részt.

Tengerparti nyaralásnál ne maradjon itthon a fürdőruha, lehetőleg kettő, ha az egyikkel gond adódna vagy nem szárad meg időben. A legtöbb szállodában törölközőt nem biztosítanak a medencéhez, így ajánlatos magunkkal vinni egyet. Sziklás tengerpartokon gyakori a tengeri sün, ami ellen a legjobb védekezés ha megfelelő cipőben megyünk be a vízbe. Ha vízpartra utazunk ne maradjon itthon a naptej és jól jöhet a nagy melegben egy sapka is.

Piperetáskánkból ne maradjon ki a tusfürdő, borotva, fogkefe, fogkrém, sampon, fésű, testápoló, sem, bár magasabb színvonalú szállodákban ezek a szolgáltatás részét képezhetik. Helyet spórolhatunk ha a legtöbb üzletben kapható, utazáshoz méretezett mini piperecikkeket viszünk magunkkal. A bőröndben nem foglal sok helyet a körömvágó olló, egy kis varrókészlet és egy esernyő vagy esőkabát sem.

Jól jöhet az úton pár gyógyszer is, pl. fájdalomcsillapító, gyomorrontás elleni gyógyszert, sebtapaszt, kálcium, magnézium tabletta. Ajánlott felkészülni az apróbb leégések, csípések kezelésére is.

A nyaralás egyik elmaradhatatlan kelléke a fényképezőgép, kamera, amellyel megörökíthetjük nyaralásunk legszebb pillanatait. Ne feledkezzünk meg pót elemek beszerzéséről sem.

Ne maradjon itthon a napszemüveg, a mobiltelefon és a hozzá tartozó töltő.

Az utazáshoz lehetőség szerint kényelmes ruhát válasszunk és ne feledkezzünk meg a szórakozásról sem, egy könyv, magazin, keresztrejtvény, gyereknek játék kerüljön be a kézitáskába. Éjszakai buszos, autós utazáshoz ajánlatos bekészíteni plédet, kispárnát, kardigánt, még akkor is, ha meleg időben utazunk, mert éjszaka szükségünk lehet rá. Jól jöhet egy hűtőtáska is, ami hűvösen tartja a vizet, üdítőt, az útra magunkkal vitt szendvicset. Ha buszos vagy vonatos úton veszünk részt, igyekezzünk kerülni a „szagos” ételeket (pl. fasírt), ha nem akarunk rosszalló pillantások kereszttüzében utazni.

Az utazás ideje alatt pénztárcánkat, értékeinket, okmányainkat, a foglalás visszaigazolását, a kézi táskába tartsuk, ne a poggyászba csomagolva.

Nyaralás előtt időben nézzük át az utazáshoz szükséges okmányainkat, mert a lejárt útlevél, személyigazolvány akár meg is hiúsíthatja az utazásunkat. Külföldi nyaralás esetén ne sajnáljuk a pénzt az utas- és poggyászbiztosítás megkötésére sem. A szinte jelentéktelen összeg kifizetése nagy segítséget jelenthet, ha baj történne és bármelyik utazási irodában, biztosító társaságnál vagy akár a postán is gyorsan megköthető. Ha autóval utazunk járjunk utána a célország és az érintett országok közlekedési szabályainak, nemzetközi zöldkártya, fényvisszaverő mellény, egészségügyi doboz, elakadásjelző háromszög mindenképpen legyen nálunk.