Tag: masszázs

Balneo Hotel Zsori Thermal & Wellness: a test, lélek és szellem harmóniája

Mezőkövesden a híres Zsóry Gyógy- és Strandfürdő 11 hektáros gyönyörűen parkosított területtel, 21 medencével várja vendégeit: hullámmedence, élményelemekkel gazdagított felnőtt- és gyermekmedencék, gyógymedencék. A felfrissülésre vágyók kipróbálhatják a pezsgőfürdőt, szaunát, a gyógyulni akarók pedig a számos gyógykezelés közül választhatnak. Mezőkövesd gyógyvize, a kalcium – magnézium – hidrogén-karbonátos szabad szénsavat tartalmazó, magas szulfidkén tartalmú hévíz több, mint 70 éve áll a gyógyulás szolgálatában. Alkalmas reumás megbetegedések, ízületi kopások, sérülések, ortopédiai műtétek gyógyítására, kezelésére, javítja az anyagcserét, fokozza a szervezet ellenálló képességét.

A Balneo Hotel Zsori Thermal & Wellness **** a Zsóry Fürdő közvetlen közelében található. A „balneo” kifejezés a balneológia tudományára utal, ami nem más, mint a gyógyvíz által fürdőkben történő gyógyítás tudománya, más néven gyógyfürdőtan. A Balneo Hotel Zsori Thermal & Wellness név egyszerre utal tehát a magas minőségű gyógyvíz jelenlétére és az ezzel történő gyógyításra, kezelésekre. A wellness szálloda 134 szobája az elegancia és az elérhető luxus jegyében került kialakításra. Kedvünkre válogathatunk a széles szobakínálatban: romantikus franciaágyas, exkluzív luxus, tágas családi és a felsőkategóriás elnöki szobák és lakosztályok. Vitalitásunkat testünk és lelkünk egészsége együtt befolyásolja. Ezt a harmóniát erősíti, és a fiatalságérzetünket javítja a Balneo Hotel Zsori Thermal & Wellness szálloda wellness központja, ahol összesen 4 medence található: egy úszómedence, egy élménymedence (külső és belső résszel) és két a Zsóry-fürdő forrásából érkező termál és gyógyvíz megtöltött gyógymedence.

A szálloda Szaunavilágában megtalálhatjuk a tökéletes ellazulást segítő szobákat: Finn szauna merülő medencével, infraszauna, naturista szauna, jégkamra, sókamra, Tepidárium, barlangzuhany. A változatos „Szaunaceremóniák” alkalmával különleges élményben lehet részünk. Egy-egy ilyen alkalom lényege, hogy elősegítse a szervezet intenzívebb méregtelenítését azáltal, hogy növelik a páratartalmat és a hőmérsékletet. Népszerűek az aromaterápiás illóolajok használata, de kipróbálhatjuk a sörös vagy a jeges felöntést is. Nem lehet teljes egy wellness hétvége masszázs nélkül. A Balneo Hotelben sokféle masszázs közül választhatunk: Svédmasszázs, talpmasszázs, relaxációs aromamasszázs, citromfüves frissítő aromamasszázs, csokiolajos masszázs, mézes masszázs, relax fej- és arcmasszázs. Megéri kipróbálni a kényeztető wellness kezeléseket is, amelyek után megújul a test és a lélek is: Kleopátra tejfürdő, Holt-tengeri sófürdő, relaxáló aromafürdő, algás tengeri fürdő, tápláló habzó fürdő sörrel és gabonakivonattal, vörösboros kényeztetés anti-cellulit hatással, relaxáló fürdő szőlőmagolajjal és borral.

A Balneo Hotel Zsori Thermal & Wellness szálloda különösen nagy hangsúlyt fektet arra, hogy a vendég ne csak kényeztesse testét és lelkét a Zsóry gyógyvíz áldásos hatásaival, de egészségét is megőrizze. A szálloda elkülönített Balneo Centruma több kezelést tud egy időben lebonyolítani: 1 egyedi gyógytorna terem, 2 kezelő kádakkal, 2 testkezelő, 5 egyedi gyógymasszázs helyiség. A szálloda csomagjainak részét képezik a Balneo Terápiák.



Wellness a’la carte: ételek a wellness és a szépség szolgálatában

Az köztudott, hogy ha egészséges ételeket és italokat fogyasztunk, akkor sokat teszünk szépségünk és egészségünk megőrzése érdekében. A zöldségek és a gyümölcsök ásványianyag és antioxidáns tartalmuknak köszönhetően erősítik az immunrendszert, segítenek a méreganyagok eltávolításában, szépítik a bőrt, öregedésgátló és betegség megelőző hatásúak.

A wellness- és a kozmetikai ipar is felismerte, hogy a különböző ételek, gyümölcsök, italok nemcsak belsőleg, hanem külsőleg is hatásosak. A hazai wellness szállodákban a legszokatlanabb kezelésformákkal is találkozhatunk, amelyek első hallásra furcsának tűnnek, de jobban belegondolva valóban hatásosak lehetnek. Ne féljünk kipróbálni például egy csokoládémasszázst vagy egy szőlős arckezelést, hiszen nemcsak testünk, de a lelkünk is megnyugszik és felfrissül egy ilyen illatos, ízes kényeztetés után. Az alábbiakban bemutatunk párat a legújabb kezelések közül.

Csokoládémasszázs

A csokoládémasszázs egy kellemes, pihentető, lazító masszázs, amely során megszabadulunk minden feszültségtől, fájdalomtól. A csokoládé antioxidáns hatású, így gátolja a szervezet sejtjeinek károsodását, lassítja az öregedést. A bőr rendkívül hidratált és bársonyosan sima lesz. A csokoládé közismert endorfint termelő hatásának köszönhetően az illatos csokoládémasszázs javítja a kedélyállapotot is. A csokoládé masszázs javasolt: száraz, érett, öregedő bőrre, narancsbőrre, stressz, idegesség, depresszió, rossz közérzet, fáradékonyság, magas vérnyomás esetén.

Igénybe vehető az alábbi wellness szállodákban is: Espa Bio & Art Hotel ****, Abacus Business & Wellness Hotel **** superior , Hotel Kapitány **** Wellness , Hotel Aquarell **** , Hajnal Hotel *** , Hotel Venus*** Superior , Hunguest Hotel Flóra *** , Hunguest Hotel Pelion **** , Hotel Villa Völgy ****

Mézes masszázs

A mézet évszázadok óta használják a gyógyításban, elsősorban magas vitamin, enzim és ásványi anyag tartalma miatt. A mézes masszázs fokozza a vérkeringést és ezáltal a sejtek anyagcsere-folyamatait is, javítja, tisztítja, méregteleníti az egész testet. A mézes masszázs terápia hatásaiként tapasztalható a test általános állapotjavulása, a teljesítmény növekedése és az immunrendszer erősödése lévén a szervezet ellenálló képessége is jelentősen javul. A mézes masszázs javasolt: gerincbántalmak, nyak-, váll- és hátfájdalmak, reumatikus panaszok, izületi problémák, visszatérő fertőzések, krónikus kimerültség, fáradtság esetén.

Igénybe vehető az alábbi wellness szállodákban is: Bellevue Konferencia és Wellness Hotel **** , Hunguest Hotel Flóra *** , Hunguest Hotel Pelion **** , Hotel Millennium **** , Hotel Piroska **** Bük , Hotel Villa Völgy **** , Vértes Konferencia és Wellness Hotel ****


Szőlős és boros kezelések

A szőlő különösen ismert magas antioxidáns tartalmáról. A hidegen sajtolt szőlőmagolaj rendkívül gazdag antioxidáns anyagokban, bioflavonoidokban, telítetlen zsírsavakban, linolsavban. Száraz, vízhiányos bőrre kiválóan alkalmazható, lassítja a bőröregedést. A boros fürdőt és testpakolást követően szőlőmagolajos – boros masszázzsal kényeztethetjük bőrünket.

Igénybe vehető az alábbi wellness szállodákban: Hotel Ködmön **** , Hotel Villa Völgy **** , Abacus Business & Wellness Hotel **** superior , Hotel Silver Resort **** , Balneo Hotel Zsori Thermal & Wellness **** , Hunguest Hotel Flóra *** , Hotel Karos Spa****superior


Kleopátra tejfürdő

Nem véletlen, hogy Kleopátra is tejben fürdött, hisz a tej a szépségápolás egyik legősibb alapanyaga. A tej pH értéke megegyezik bőrünkével, ezért kiválóan alkalmas bőrápolásra, késlelteti a ráncok kialakulását. A tejprotein tápláló és hidratáló, zsírtartalma pótolja az elveszett lipideket, és mindezt úgy, hogy az érzékeny bőrűeknél is nagyon ritkán vált ki allergiát. Ráadásul a magas tejcukor-tartalommal együtt páratlan, lágy anyag jön létre.

Igénybe vehető az alábbi wellness szállodákban: Balneo Hotel Zsori Thermal & Wellness **** , NaturMed Hotel Carbona ****superior , Hajnal Hotel *** , Abacus Business & Wellness Hotel **** superior


Sörös masszázs

A sör magas B-vitamin, nyomelem és ásványi anyag tartalmának köszönhetően hatékonyan segíti a bőr regenerálódását és növeli a káros környezeti hatásokkal szembeni ellenálló képességét.

Igénybe vehető az alábbi wellness szállodákban: Abacus Business & Wellness Hotel **** superior , Hunguest Hotel Pelion ****



Masszázs: nemcsak kényeztet, gyógyít is

A masszázs az izom- és a kötőszövet felső és mélyebb rétegeinek kezelése, amely során fokozódik a szövetek működése, felgyorsul a test gyógyulási folyamata, mindamellett, hogy segíti a pihenést és az ellazulást. A masszázs egyike az egyik legősibb fizioterápiás gyógymódoknak. Olyan tevékenység, amelyet valamilyen fizikai fájdalom hatására mindenki ösztönösen alkalmaz. A masszázs az érintésen keresztül teremti meg a test és lélek egyensúlyát. Azonban nagyon fontos, hogy szakemberrel végeztessük a masszázst, ellenkező esetben többet árthatunk, mint segítünk.

Egy wellness hétvége egy hazai szállodában nem lehet teljes egy igazi masszázs nélkül. Nem könnyű a rengeteg típus közül kiválasztani a számunkra legmegfelelőbbet. Cikkünkkel megpróbálunk egy kis segítséget nyújtani a masszázsok területén. A jól ismert típusok mellett a legújabb „divatos” masszázs fajtákat is bemutatjuk.

RELAXÁCIÓS MASSZÁZS

A relaxációs masszázs a svédmasszázsra épülő lassú, simító mozdulatokból áll. Célja a stresszoldás és a mélyrelaxálás. Hatékonyan javítja a vérkeringést, a szövetek oxigénellátását és az izmok rugalmasságát.

AROMAMASSZÁZS

Lassú, finom, simító mozdulatoké a főszerep, melyek oldják a stressz által okozott izomfeszességet. A kezeléshez illóolajos masszázsolajt használnak, mely a bőrön át a szervezetbe jutva fokozza a lazító hatást és az érzékekre is megnyugtatóan hat.

Masszazs
SVÉDMASSZÁZS

A svédmasszázs a masszázs egyik – Európában legelterjedtebb – fajtája. Ez az alapja a gyógymasszázsnak és a sportmasszázsnak és számos más masszázsnak is.

TALPMASSZÁZS

A talp idegellátása rendkívül gazdag. Több mint 70000 idegvégződés található rajta, így különösen alkalmas arra, hogy rajta keresztül a szervezet egészét kezeljék. A két talpon az egész test tükörképe megtalálható. A jobb láb a jobb oldali szerveknek, a bal láb a bal oldali szerveknek felel meg. A különböző szervek helye megtalálható a talpon. A reflexológus a megfelelő pontok masszírozásával növeli a hozzá rendelt szerv vérbőségét, javítja az anyagcseréjét, a nyirokkeringését, és ezáltal mozgósítja a szervezet öngyógyító erőit.

THAI MASSZÁZS

A thai masszázs során a masszőr „ringó” mozdulatokkal végigmegy az energiavonalakon, és a vendég tolerancia szintjének megfelelően nyújtómozdulatokkal kiropogtatásokat hajt végre. Ezzel biztosítja a szabad energiaáramlást, a fájdalmak és merevségek oldását, valamint egy rugalmas, hajlékony állapot kialakulását. A test meghatározott pontjaira irányuló masszázs elősegíti a teljes relaxációt. Hatása lazító, feszültségoldó, fájdalomcsillapító, mindemellett testi és szellemi frissülést vált ki, ráadásul aktívabb és kiegyensúlyozottabb közérzetet biztosít.

LÁVAKÖVES MASSZÁZS

A lávaköves masszázs során a kézzel történő masszírozás helyett, vulkáni eredetű, sima bazaltköveket használnak. A masszázs vízben felmelegített (akár 50 C fokosra), különböző méretű kövekkel történik. A köveket az energiavonalak, és a főbb energiaközpontok mentén helyezik el, miután átmasszírozzák testünket. Fokozza a vérkeringést, méregtelenít, lazítja az izmokat, enyhíti az álmatlanságot és rendkívül jót tesz a bőrnek, mivel a meleg masszázs során az olaj a bőr mélyebb rétegeibe jut.

NYIROKMASSZÁZS

A nyirokmasszázs egy speciális masszázsfajta, amely javítja a nyirokelfolyást, megszünteti a nyirokpangást, aktiválja az immunrendszert, serkenti a salakanyagok elszállítását, segíti a sejtek és a szövetek regenerálódását, csökkenti a gyulladáskészséget, elősegíti meglevő gyulladások, sebek gyógyulását. A nyirokmasszázs aktiválja az immunrendszert és az anyagcsere-folyamatokat, kiüríti a szöveti ödémákat – csökkentve ezáltal az érintett szervek fájdalmát-, valamint indirekt módon javítja a vérkeringést, sőt, a sejtek táplálék- és oxigénellátását is.

HANGMASSZÁZS

A hangmasszázs egy hatékony lazító módszer, melyet tibeti hangtálakkal végeznek ruhán keresztül úgy, hogy a hangtálakat ütéssel rezgésbe hozzák. A nyugtató hangok és rezgések könnyű relaxációs állapotba ringatják a kezelt személyt, ami minden gyógyulás alapja. Ily módon a rezgés behangolja szervezetünket, így állítva helyre energetikai rendszerünket. Új energiák szabadulnak fel és beindul az öngyógyító mechanizmus.

CELLULIT MASSZÁZS

A cellulit masszázs a narancsbőr tüneteinek enyhítésére, megszüntetésére szolgál. A masszázs javítja a keringést, a nyirokkeringést és a szövetek oxigénellátását, frissességét. Elősegíti, hogy a nyirok a nyirokcsomókon keresztül a véráramba jusson és onnan kiürüljön. Ezt a hatást a felhasznált speciális krém tovább fokozza. A várt eredmény rendszeres masszázzsal, az étrend és az életmód megváltoztatásával érhető el.

VÍZ ALATTI VÍZSUGÁRMASSZÁZS

Ezt a 35-37 °C hőmérsékletű fürdőben történő kezelést 0.5 – 2.0 atm. erősségű vízsugárral végzik, melyet egy csövön keresztül vezetnek be a víz alá. A vízsugarat a kezelést végző szakember manuálisan, 10-15 cm távolságból irányítja a fő izomcsoportokra. A távolság, a nyomás és a vízsugár szögének változtatásával lehet meghatározni, hogy milyen erős vízsugár érje a testet. Ennek a mély masszázsnak a célja a merev izmok és kötőszövetek, valamint részben az ízületek ellazítása.

AYURVEDIKUS MASSZÁZS

Az ayurvédikus masszázs, a szervezet energia áramlásának kiegyensúlyozására, a szövetek anyagcseréjének normalizálására és a stressz oldására irányul. Segíti az immunrendszert, élénkíti az idegműködést és javítja a vérkeringést. A masszázs fizikai és pszichés módon is hat. Fokozza a test hőjét, élénkít és tisztit, elősegíti a méreganyagok kiürülését a testből, az érintés pedig pszichés módon befolyásolja az idegrendszert és a hormonháztartást.

SZEGMENT- ÉS KÖTŐSZÖVETMASSZÁZS

Idegi kapcsolatokra és idegvégződésekre irányuló speciális masszázstechnika. Általában a fejen és a nyakon, a háton, a mellkason vagy a medencén végzik. A masszőr hüvelyk- és mutatóujjával rövid vagy hosszú, egyenes vagy görbe vonal mentén erőteljes nyomást alkalmaz, ezáltal nem csupán a masszírozott terület gyógyulását segíti, hanem reflex-hatás folytán az egész testét, ezért néha reflex masszázsnak is nevezik.

SZÁRAZ KEFEMASSZÁZS

A félkemény sörtéjű kefével végzett simító mozdulatok hatására javul a bőr vérkeringése, egyúttal szinte leradírozzák a felső, elhalt hámsejteket, amitől a bőr kisimul és alkalmassá válik pakolások, krémek teljesebb befogadására. Máj- és veseműködést fokozó hatása miatt alkalmazható méregtelenítő és cellulitisz elleni kezelések részeként is.

SHIATSU MASSZÁZS

Régi, hagyományos japán gyógyító módszer, melyet könnyű öltözékben, a földön végeznek. Elve, hogy a betegség a csatornák elzáródásának vagy az energia egyenlőtlen áramlásának az eredménye, és a masszázs célja ennek helyreállítása. A gyúrásra és dörzsölésre épülő nyugati masszázstól eltérően az itt használt technika a nyomás és a nyújtás. A masszőr a tenyerét, ujjait, öklét, könyökét, térdét és lábát használja a test akupunktúra-pontjain, követve a meridiánokat, azaz energiaáramlási útvonalaknak tartott vonalakat. Eredményesen használható számos betegség, különösen a légzési és emésztési problémák és fejfájás esetén.

CSOKOLÁDÉMASSZÁZS

A csokoládé értékes tápanyagtartalmának köszönhetően puhítja, tonizálja, hidratálja és revitalizálja a bőrt és késlelteti az öregedést? Ne csak együk a jó minőségű csokoládét, hanem masszázs formájában is próbáljuk ki! A kezelés nemcsak testünknek, de lelkünknek is éppúgy használ. A csoki hatására ugyanis endorfin, vagyis boldogsághormon termelődik.

MÉZES MASSZÁZS

A méz alkalmazása azért előnyös, mert segít szabályozni a test energiaáramlását, és visszaállítani egészséges egyensúlyát. Segít a kötőszövet rendellenes letapadásainak megszüntetésében. A méz vitamin és ásványianyag tartalma mélyen bejut a bőrbe, a salakanyagokat pedig kiszívja és magába gyűjti.

BAMBUSZ MASSZÁZS

A bambusz masszázs az egyik legrégebben ismert gyógyító eljárás. Ez az egyedülálló masszázs megszünteti a testben felgyülemlett energia blokkokat, stimulálja a vér – és nyirokkeringést, enyhíti a hátfájást, izomfeszültséget és merevséget. A kezelést masszázs olajjal és különböző méretű bambusz pálcákkal végzik, amelyeket az akupresszúrás pontokra helyeznek, kezdve az arcon és lefelé haladva az egész testen.

BABAMASSZÁZS

A babamasszázs az egyik legnagyszerűbb dolog, amit gyermekeik ápolása során alkalmazhatunk. A masszázs erősíti a babák immunrendszerét, fokozza a vérkeringést, s az izomzatot is erősíti. A masszázst gyógytornász mutatja meg a szülőknek, akik ezek után otthon gyakorolhatják. 

KISMAMAMASSZÁZS

A kismama masszázs végzésekor a test energiavonalai mentén finom, lágy ringó mozdulatokkal nyomást gyakorlunk a láb, a derék, a hát és a nyak területén, hogy az igénybe vett testrészek megkönnyebbüljenek, ellazuljanak és felfrissüljenek. A masszázs javítja a várandósság alatti gerinctartást, csökkenti az izomgörcsöket, hát és derékfáját, enyhíti a székrekedést és gyomorégést.

SPORTMASSZÁZS

A sportmasszázs fontos szerepet játszik minden sportoló életében, függetlenül attól, hogy sérült-e vagy sem. A masszázsnak számos fizikai, fiziológiai és pszichológiai előnye van:növeli a vérkeringést, növeli a szövetek áteresztő képességét, izomszövetek nyújtása, hegszövetek lebontása, javítja a szövetek rugalmasságát, megnyitja a mikro-keringést.