Rovat: augusztus 2014

Az iszap gyógyító hatása

Az iszap, egyike a legrégebben használt természeti gyógytermékeknek. Az emberiség ősidők óta alkalmazza a közös néven peloidként említett gyógyföldeket, fürdőtőzegeket, üledékes iszapokat gyógyászati, de emellett szépészeti célokra is. Az iszap ozmózis hatású – ez azt jelenti, hogy elvonja környezete zsír- és nedvesség tartalmát. Ennek köszönhetően könnyen eltávolítható az ízületekben felgyülemlett felesleges nedvesség. A fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő, és aktivizáló hatása tudományos kutatások által bizonyított. Ezen felül az iszap segít az egész szervezet harmonizálásában. Az iszap javítja a vérkeringést, a testszövetek oxigénellátását és csillapítja a fájdalmat. Idült gerinc- és végtagízületi gyulladás, arthrosis, spondylosis, izomfájdalmak esetén alkalmazható eredményesen. Emellett a bőr betegségeire kiválóan alkalmazható az iszapfürdő, a pikkelysömörtől a narancsbőrig.

A hagyományos iszappakolás 42 C-os iszappal történik, és a kezelés során az egész testet befedik. Ennek hatására kifejezett értágulat jön létre, mely anyagcsere-fokozó és fájdalomcsillapító hatással jár együtt. A meleg hatására az izmok ellazulnak, ezért a gyógymasszázs is hatásosabb lehet iszapfürdő után.


Hazánkban 5 minősített iszaplelőhely található:

Hévíz: A hévízi gyógyiszap növeli az anyagcserét, élénkíti a mirigyműködését, megnyugtatja az idegrendszert, és a sejtműködést a gyógyulásra serkenti olyannyira, hogy a szépségipar is felfedezte magának, és kozmetikai készítmények alapanyagául használják. Aki erre vágyik, télen is keresse fel a Hévízi-tavat: a havas tájban, de gőzölgő vízben úszni kihagyhatatlan. Hévíz iszapját a Hotel Spa Hévízben, a NaturMed Carbonában, Danubius Health Spa Resort Hévízben, sőt a szegedi Anna Fürdőben használják gyógykezelésekre.

Hajdúszoboszló: A hajdúszoboszlói iszapot kismedencei problémákra, sőt, a meddőség kezelésére is ajánlják, mely az egyik leghatékonyabb iszapunk. Csak orvosi felügyelet mellett alkalmazzák, például a Hajdúszoboszlói Hungarospa Gyógyfürdőben.

Marosi iszap: Csökkenti a fájdalmat és javítja a mozgást -, például a Makói Hagymatikum Fürdőben találkozunk.

Kolopi iszap: A Tamási Gyógyfürdőben vagy Budapesten a Széchenyi Fürdőben és a Szt. Gellért Fürdőben is használják főleg sportsérülések, köszvény, ízületi- és gerincbántalmak kezelésére.

Alsópáhok: Az alsópáhoki Georgikon iszap fertőtlenítő hatású, reumás betegségek kezelésére is javallott.


A Holt-tengeri iszap

Ez az iszapfajta a kutatások során négyszer hatékonyabbnak bizonyult, mint a más, hasonló összetételű kozmetikai termékek, ami annak is köszönhető, hogy a Holt-tengeri iszap az évezredek során magába szívta a tenger tápláló ásványi anyagainak jelentős részét. 12 nyomelemet tartalmaz, valamint organikus anyagokat, vizet és szilárd állati és növényi eredetű származékokat. A Holt-tengeri iszapból készült pakolás feszesíti, élénkíti, táplálja és hidratálja a bőrt, mélytisztító hatása révén pedig eltünteti a szennyeződéseket a pórusok mélyéről. Leszárítja a pattanásokat, mitesszereket és fertőtlenít.

Bármilyen iszappakolás megkezdése előtt fontos, hogy a kezelés szükségességét és menetét szakember határozza meg. Gondosan meg kell állapítani, hogy a gyógyítás az egész testre terjedjen ki, vagy csak egy-egy területre, valamint azt is, hogy milyen hőfokra melegítsék fel az iszapot. Egy kezelés általában 20 percig tart, ami után fél óra nyugodt pihenés szükséges, és a kívánt hatás eléréshez a kúraszerű alkalmazás tanácsolt.



Egyedül utazok külföldön

Aki egyedül utazik, annak nem kell alkalmazkodnia senkihez. Az utazás teljes idejét magára fordíthatja, azt tehet, amit csak akar. Mialatt utazunk, jobban megismerjük saját magunkat, önbizalmunk nő. Az elkövetett hibákért csak magunkat tehetjük felelőssé, ugyanakkor a siker is csak a miénk. Mindig is ki szerette volna próbálni a búvárkodást? Utazzon el és töltse az egész napot a hűs tengerben anélkül, hogy partnere egyedül unatkozna a szállodában vagy a parton. Ugye, hogy nem is olyan rossz ötlet?

Ami legtöbbünkben félelmet kelthet az a biztonság feltételezett hiánya. Nem lesz velünk senki, aki probléma vagy betegség esetén segítséget nyújtson. Ezért nem árt megfogadni az alábbi tanácsokat.

- Nézzünk utána annak, hogy mennyibe kerül egy fuvar a repülőtértől a szállodáig és annak is, hogy mennyi időbe telik. A reptereken az egyedül ácsorgó turistákat gyakran megpróbálják „levadászni” a sofőrök. Előre kérdezzük meg, hogy mennyibe fog kerülni az utazás és ha sokkal magasabb, mint amit előtte találtunk az interneten, akkor inkább keressünk másik autót.

- Mindenképpen foglaljunk előre szállást, ne késő éjjel fáradtan álljunk neki hotelszobát keresni egy idegen városban.

- Legalább egy személyes iratunkat mindig tartsunk magunknál.

- Kerüljük el a kietlen, külvárosi helyeket, utcákat – különösen éjjel.

- Határozottan és magabiztosan viselkedjünk. Aki egyedül és elveszetten áll például egy metróállomáson, könnyen felkeltheti magára a „rosszfiúk” figyelmét.

- Lehetőleg ne nézzünk ki tipikus turistának: a helyi bazárban vásárolt színes ingeket hagyjuk meg otthonra és ne útikönyvbe/térképbe belemerülve sétálgassunk egész nap.

- Kerüljük a feltűnőnek és drágának tűnő ékszerek, táskák viselését.

- Az útitervünk másolatát és a szállodánk elérhetőségét egy családtagnak, barátnak is adjuk oda, így valaki itthonról figyelhet ránk. Rendszeresen tartsuk vele a kapcsolatot telefonon, e-mailben.

- Ne bízzunk meg senkiben, de bízzunk meg mindenkiben: az utazás során találkozhatunk kedves turistákkal, akikkel akár egy-egy közös programra is elmehetünk, de legyünk mindig óvatosak. Pénzt és személyes iratokat soha ne hagyjunk másnál – még pár percre sem – , ételt és italt se fogadjunk el másoktól.

- Az étterembe vigyünk magunkkal egy könyvet vagy magazint és evés közben olvasgassunk. Így az étel is jobban esik majd és nem fogunk evés közben nem fogjuk a tányérunkon levő falatokat vagy a többi vendéget bámulni.

Aki gyakran utazik üzleti ügyben, az már rutinosan kezeli az egyedüllét sajátosságait, de aki még soha nem utazott partner nélkül, annak gondos előkészületek és tervezés előzze meg az utazást.



Tisza Balneum Hotel – vár a Tisza-tó

A Tisza Balneum Hotel **** az üzleti utak és a kényeztetés kombinációjának helyszíne. A Tisza-tó nyújtotta csodálatos természeti adottságok és a szálloda jellege felejthetetlenné teszi az itt töltött napokat. A Tisza-tó Magyarország ökoturisztikai szigete, egyedülálló növény- és állatvilággal. Közvetlenül a tó partján várja vendégeit a Tisza Balneum Hotel ****. A szálloda szobáiból gyönyörű kilátás nyílik a vadregényes Tisza-tó páratlan természeti világára. Választhatunk a főépületi szobák vagy az apartmanház lakosztályai közül.

A szálloda Platán Étterme nemzetközi konyhával, Tokaj környéki borokkal, nyáron tóparti hangulatos teraszával és grillteraszával várja vendégeit, ahol fennséges ételeink ízlelése közepette csodálhatja meg a páratlanul gyönyörű Tisza-tavi naplementét.

A szálloda wellness központja a Balneum Spa a testi és lelki felfrissülés tökéletes helyszíne. A szálloda termálvizének kúraszerű alkalmazása kiválóan hat az egészségre magas ásványi anyag tartalma miatt. A víz jótékony hatását fokozza a szauna és a váltott vizes lábáztatás, Kneipp váltó fürdő. A szállóvendégek részére díjmentesen igénybe vehető wellness szolgáltatások a következők:

- Termálvizes medence pezsgőfürdővel (vízfelület: 30 m2 / medence, vízhőmérséklet: 34-37 °C; vízmélység: 1,05 m)

- Termálvizes medence víz alatti sugárral ( vízfelület: 30 m2 / medence, vízhőmérséklet: 34-35 °C; vízmélység: 1,05 m)

- Átúszó medence (vízfelület: 33 m2/medence, vízhőmérséklet: 32-35 °C; vízmélység: 1,05 m)

- Úszómedence (vízfelület: 200 m2, fokozatosan mélyül 1,05 -1,85 m, vízhőmérséklet: 23-27 °C;)

- Hideg merülő medence (vízhőmérséklet: 12-16 °C; vízmélység: 1,05 m)

- Kneipp taposó medence

- Szaunák: 2 db finn szauna 90-95°C

- 1 db gőzkabin 43-46°C

- Pihenősziget

- Fitneszterem

- Napozóterasz

Az aktív kikapcsolódást kedvelők felfedezhetik a Kalózsziget Kalandparkot, ahol próbára tehetik ügyességüket és bátorságukat. Csapatépítő tréningnek is kiváló lehetőség. Az egész évben nyitva négyévszakos korcsolyapálya egyedülálló sportolási lehetőséget kínál.

A Tisza Balneum Hotel a kisgyermekkel utazó családokra is gondol: gyermekbarát szolgáltatások (babaágy, ágyneművel, fürdetőkád, etetőszék, lábbal hajthatós kismotor) játszószoba, játszótér, gyermekbüfé várja a kicsiket.